Frage von Leafar12,

Terraband-übung für Brustmuskeln

Giebt es eine geignete Übung mit einem Terraband für due Brustmauskel ??????

Antwort
von anonymous,

Was soll sie dir bringen? Mach liegestütze, und leg dir das Band quer über den Rücken, dabei die Enden in den Händen festhalten. So, dass das Gummi unter Spannung steht.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten