Frage von Schneggal, 34

Skoliose OP vor 6 Jahren jetzt Fitnessstudio?

Hey hatte vor 6 Jahren eine Skoliose OP und bin versteift worden. Nun würde ich gerne ins Fitnessstudio gehen. Mein Artzt meinte so lange nichts weh tut kann ich es ruhig machen. Hatte von euch jemand auch so eine OP und geht jetzt trainieren?

Antwort
von Schneggal, 34

Ich hab mit meinen Arzt gesprochen dieser meint ich könnte alles machen, nur wenn ich merke es tut mir nicht gut oder schmerzt soll ich es lassen.

Von meinem fitnessstudio lass ich mir auch einen trainingsplan erstellen.

ich wollte einfach nur wissen ob jemand mit einer Skoliose OP auch trainiert und wie es ihm dabei ergeht....

Antwort
von Professor, 34

Laß Dich von einem Physiotherapeuten anleiten. Buchtipp mit Skoliosetraining:Präventives Muskeltraining...Hofmannverlag,Schorndorf.Es sollte Dir immer ein Sporttherapeut den Trainingsplan machen. Das funktioniert dann auch,viel Erfolg!

Antwort
von Robinek, 30

Warum bitte vertraust Du nicht einfach Deinem Arzt? Auch Dein Fitnessstudio berät Dich gerne

Antwort
von anonymous, 27

Habe seit 30 Jahren einen Harringtonstab und ghe seit Yjahren zum Fitnessstudio kein Problem damit

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