Skating / Abdruck / Ski rutscht weg
Ich betreibe Skating nun im dritten Winter und meine dass ich mittlerweile die verschiedenen Schritte recht sicher und stabil beherrsche. Allerdings habe ich nach wie vor das Problem dass auf harten Loipen der Ski beim Abdruck im vorderen Bereich nach außen wegrutscht. Das Problem habe ich sogar im Flachen, in Steigungen noch mehr.
Es ist zwar besser als zu Beginn meiner Langlauf-Karriere, und ich denke es liegt vieles an der Gewichtsverlagerung von einem Ski zum anderen, allerdings möchte ich trotzdem fragen ob ein anderer Ski mir vielleicht besser passen würde.
Ich habe 78kg, bin 179cm groß und benutze einen Fischer SCS Skating mit 192cm. Würde vielleicht ein kürzerer Ski mit 187cm weniger zum Wegrutschen neigen, oder liegt das wirklich nur an meiner Technik?
3 Antworten
Ich stimme den meisten, was die anderen sagen zu. Aber entscheidend ist nicht wirklich die Länge des Skis, sondern dein Gewicht im Verhältnis zur Spannung die der Ski hat. Ob das passt, findest du bei einem Sportfachhändler heraus. Wobei darauf eigentlich beim Kauf geachtet wird und rein von deiner Beschreibung her das aus meiner Sicht passen sollte, aber um es genau zu wissen muss man die Spannung fühlen bzw. ausmessen.
Aber immer wichtig ist die Technik...und die kann diverse Ursachen haben und ist essentiell. Da hilft nur eine Privatstunde weiter. Schildere konkret das Problem und man wird bestimmt einen geeigneten Lehrer finden.
Zum Ski selbst: Ja Rossignol gilt als "spurtreu" und "führungsstark", Fischer auch. Fischer tendenziell etwas weniger, dafür ist die Spannungsverteilung leicht anders als beim Rossignol. Aber das sind Finessen...und man muss die Skier testen und entscheiden was man lieber läuft. Setzt aber eine korrekte Technik voraus. Preislich sind beide gleich "unmenschlich"! Der SCS von Fischer ist auch kein RCS und da liegt auch eine Differenz.
Bevor aber irgendwas neues gekauft wird würde ich die Technik "kontrollieren" lassen.
Der Unterschied vom Rossgnol Rennski und dem Fischer Lochski sind sehr klein. Die meisten merken keinen Unterschied!
Na gut, ich nehme aus den verschiedenen Aussagen also hautpsächlich mit dass ich weiter an meiner Skating-Technik feilen muss. Und dass ich vielleicht mal einen anderen Ski oder Schuh teste, am besten wäre es wohl bei so einem Test-Tag, so etwas habe ja ich schon mal gesehen. Mein Schuh ist ein Salomon RS carbon, ich finde der ist recht hoch und ich stecke eigentlich schon so fest drin dass das Fußgelenk keinen Spielraum mehr hat.
Vergangenes Wochenende gab es sehr weiche, wässrige Loipen in der Gegend. Da habe ich wieder einmal bemerkt dass ich mich bei diesen Verhältnissen einfach deutlich leichter tue und weniger herumrutsche, das ist halt interessant...
Meine eigene Ergänzung: Ich bin vergangenes Wochenende zu einem Test-Tag gekommen, bei dem man Fischer-Ausrüstung ausleihen und testen konnte. Ich hatte einen Ski RCR Skating VASA, 192cm, medium, und einen Schuh RCS carbonlite skating. Es war also ein komplett anderes Paket, andere Ski, Schuhe, Bindung, alles von Fischer.
Es gab frischen Schnee, über Nacht gefallen und gut präpariert. Mir ist gleich aufgefallen dass beim Absetzen der Ski mit dem hinteren Ende etwas früher auf dem Schnee aufsetzt. Hier gab es einen Unterschied zu meiner eigenen Ausrüstung.
Insgesamt bin ich damit besser zurecht gekommen. Ich werde halt weiter am Ball bleiben, vielleicht noch etwas testen wenn es sich ergibt.
Wenn Du technisch schon gut unterwegs bist dann gibt es für SNS-Bindungen ein Hilfsmittel, dass ich am Wochenende ausprobiert und an meinen Skieren montiert habe. Es handelt sich um die SNS wedge von Salomon (http://www.salomon.com/de/product/sns-wedge-60.html). Durch die Erhöhung von 5 mm unter dem Vorderfuss erreicht man einen besseren Abdruck und man bringt den Ski definitiv besser auf die Kante. Ich hab einen Testski für eine Tag ausgeliehen (Sport Günter in Weidach, Leutasch) und mit meinem Ski verglichen. Ich war vorher sehr zurückhaltend, war aber nachher begeistert und die Investition von 10 Euro pro Paar Skier ist kein Geld für das Ergebnis. Bedingung ist aber, dass man den 1:1er sehr gut beherrscht.
Probieren geht über studieren
Viele Grüsse
Helmut