Das kommt darauf an, was Du Dir davon erwartest. Was Du dort bekommst, ist eine Anleitung, wie Du Dich in Deiner Lauftechnik verbessern kannst. Du wirst nicht aus dem Seminar rausgehen mit einem neuen Laufstil, sondern den mußt Du Dir selbst erarbeiten. Das braucht Zeit.

Ich habe eines von Romanov (Posetech) und eines von Marquardt (natural running) besucht. Waren beide ok und ich würde beide empfehlen, für Leute, die auf Vorfußtechnik umstellen wollen. (Wobei der Marquardt ziemlich penetrant ist, was das Marketing betrifft - leichter Touch von Kaffeefahrt - aber Du mußt ja nichts kaufen). Da ich schon vorher mit einem Personal Coach an der Vorfußtechnik gearbeitet hatte, gab es für mich bei beiden Seminaren nichts neues, aber es wurde im Prinzip das bestätigt, was ich mir bereits anderweitig erarbeitet hatte.

Also ich habe einmal an soetwas teilgenommen und bin froh, dass ich es gemacht habe. Man lernt sehr viel. Aber sicherlich gibt es auch hier schwarze Schafe. Also lieber vorher gut informieren!