Schmerzen beim Laufen nach VKB-Operation
Hallo, ich wurde mitte Dezember 2011 am vorderen Kreuzband operiert. Es war gerissen und wurde mit Hilfe der Semitendinosussehne ersetzt. Zurzeit laufe ich sehr viel (3-4 mal pro Woche rund 5-10 km). Wenn ich auf härterem Belag (Straße) jogge bekomme ich immer Schmerzen im Knie. Verwunderlicherweise schmerzt auch das gesunde Knie.
Hat jemand Erfahrung damit?
Beim Arzt war ich damit schon, der meinte das Kreuzband ist fest und hat mir Einlagen verschrieben. Naja, ich hol mir noch eine zweite Meinung ein, da ich vorm Kreuzbandriss auch nie Schmerzen hatte beim Joggen und auch nie Einlagen benutzt habe.
Gruß
1 Antwort
Wenn beide Knie schmerzen würde ich den Laufstil und auch die Laufschuhe überprüfen lassen. In einem Sportfachgeschäft hast du die Möglichkeit über eine Laufbandanalyse beides überprüfen zu lassen. Unter Umständen hast du nicht die optimalen Laufschuhe.