Frage von hoadl 15.02.2009

Schmerzen auf der Oberschenkelaußenseite nach Lauftraining, was kann das sein?

  • Antwort von Joousy 07.03.2009

    Dein Tractus ist glaub verkürzt, oder verhärtet. An der Aussenseite verläauft eine starke,breite Sehne, die bei jedem Schritt hin u her schwappt, wenn sie verkürzt ist, scheuert das am Knieaussenseite, entzündet sich usw. massieren, dehnen hilft.

  • Antwort von zuiop 15.02.2009

    Kann , ohne mich festlegen zu wollen , einfach nur Muskelkater sein . Nach Bergläufen oder Sprints . Kann aber auch Laufstil oder Laufschuh bedingt sein .

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