Ein direkter Vergleich ist ohne Weiteres nicht möglich.

Bezüglich der Leistung mag das vielleicht stimmen, denn der Blutzucker ist immerhin die Hauptenergiequelle beim Ausdauersport. Und die schwankt durch den erhöhten Verbrauch beim Sport naturgemäß schneller. Die stärkere Reaktion zeigt sich hierbei insbesondere durch Leistungsverlust, der im schlimmsten Fall zum Hungerast führen kann, also einen abrupten Leistungsabfall.

Im Gegensatz zu Diabetikern (insbesondere Typ I, bei denen kaum oder keine Insulinproduktion mehr stattfindet), kann der gesunde Körper allerdings den Zuckergehalt selbst regulieren. Bei Diabetiker besteht allerdings die Gefahr eines zu hohen Blutzuckerspiegels, da der Körper darauf nicht reagieren kann, somit kann man die Schwankungen dieses Spiegels eigentlich auch nicht richtig mit denen eines gesunden Menschen, der Sport treibt, vergleichen.