Frage von Linda263,

Rad ähnliche Gymnastik Übung ??....

Hallo Ihr Lieben, :) ich möchte gerne wissen wie eine bestimmte Übung geht oder ob jemand weiß wie diese heißt...und zwar steht man auf der stelle und schwingt das eine bein wie eine mühle um den eigenen Körper dabei werden die arme nicht benutzt und das andere bein bleibt am boden stehen . So ungefähr sollte sie gehen ....weiß jemand wie man die nennt oder wie man diese lenrt zu machen ? Wär echt toll wenn ihr mir helfen könntet .... LG Linda

Antwort
von ralphp,

Sorry, aber aus deiner Beschreibung werde ich nicht schlau ... Wenn du ungefähr weißt, wie es am Ende aussehen sollte, dann kannst du ja auch entsprechend üben, bis du es geschafft hast. Das sollte kein Problem sein. Du musst nur auf deinen Körper achten. Der wird dir schon sagen was geht bzw. Was nicht geht und anders gemacht werden sollte. Probieren geht über studieren ... Erfolg ist: wenn man weitermacht.

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