Needle lernen
Ich möchte gerne Needle lernen. Beim Scorpion komm ich schon sehr hoch. In den Spagt komme ich noch nicht ganz, aber ganz so viel fehlt nicht mehr. Wie kann ich ihn am besten greifen?? Danke schonmal im vorraus!! LG CheerStar9
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
dehnen, dehnen, dehnen!! schau dir mal in youtube das stretch video von Gabi Butler an (gib einfach ein "Gabi Butler stretching") hat mir sehr geholfen! wichtig ist dass du ebe regelmäßig dehnst undzwar auf BEIDEN Seiten!!
Ich stehe gerade ein wenig auf dem Schlauch....ist das eine Figur beim Cheerleading? Wäre unter Berücksichtigung deines Namens und des Fotos das einzig Sinnige....Enlighten me...
