Möchte anfangen zu Rudern. Was brauche ich, was kostet es und wo bekomme ich es?
Hallo Leute, es ist so weit, ich MUSS wieder Sport treiben. Und da Olympia grade um ist, ist mir auch direkt eine in meinen Augen echt coole und spaßig aussehende Sportart in den Sinn gekommen: Rudern. Also ein wenig im Internet informiert, aber so richtig schlau bin ich nicht draus geworden. Nein, ich möchte weder Kajak noch Kanadier fahren sondern wirklich rudern. Interessant für mich wäre da eigentlich auch nur der Einer-Skiff, da wir in der Umgebung keinen Ruderverein haben und ich keinen meiner Kollegen für diesen Sport begeistern könnte. Große Seen haben wir in der Umgebung zu genüge, also Platz ist für diesen Sport schonmal vorhanden, mangelt es also noch an der Ausrüstung: Wie erwähnt, ich bin blutiger Anfänger, weshalb es erstmal auch keine Profiausrüstung sein brauch. Was ich bisher an Einer-Ruderbooten im Internet gefunden habe war, sagen wir mal - alles andere als "erschwinglich". Gibt es günstige Anfängerboote? Oder Mittelklasseboote die vielleicht nicht unbedingt gleich ein paar Tausender kosten? Und was brauche ich noch? Alternativ könntet ihr mir ja eventuell auch ein Forum für/von Ruderern empfehlen, wo ich mir Tipps holen kann und auch ein wenig Kaufberatung bekomme.
Vielen Dank schonmal im Voraus
Jan
2 Antworten
Du kannst nicht EINFACH MAL mit dem Rudern anfangen. Du BRAUCHST einen Kurs oder einen Trainer um die Bewegungen die du ausführen sollst richtig auszuführen. Wenn du das nicht zuerst machst, dann kannst dir auch ganz schnell ins eigene Fleisch schneiden. Ein Verein wird dir helfen. Ausserdem musst du auch bedenken, dass du zum Rudern nicht nur ein Ruderboot brauchst, du brauchst auch Skulls und ganz viele andere Kleinteile die nicht gerade billig sind, da ist ein Verein die bessere Lösung.
Es gibt Kunststoffboote zum Rudern aus einem Guss - ähnlich wie Kajaks - die sind etwas billiger als die Profiboote.
Es gibt Vereine, die dir auch in kurzer Zeit (1 Jahr) das Einer-Rudern beibringen.
Probiere es auf keinen Fall alleine aus, weil du durch eine falsche Technik sehr schnell Probleme mit der Wirbelsäule, den Knien, den Ellenbogen, den Handgelenken, den Sehnenscheiden etc.pp bekommen wirst.
Rudern ist tatsächlich ein sehr schöner Sport, weil er als Kraft-Ausdauer-Sport über bloßes "Ausdauerlaufen" hinausgeht. Wenn man die Technik beherrscht, kann man prima abschalten (auf Bojen, Schiffe, Brückenpfeiler achten ;-))
Gruß Kaier