Frage von DanceGirl,

Mir wird es schlecht beim Traning

Wen ich anfange tranieren geht es mir gut (keine beschwerden), aber sobald ich den Rücken dehne oder eine Brücke mache wird es mir so schwindlig wie schwarz vor dem Augen oder beim längeren tranieren. Ich denke weniger das es davon sein kan von der Brücken, denn wen ich den Handstand mache (5-10 sekunden kann ich den halten) Wird es mir nicht schlecht. Was kann hier der auslöser sein. ? Genügend Trinke ich während dem traning.

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