Frage von marvin006,

mehrkomponenten protein oder whey

Soll ich mir whey oder ein mehrkomponenten protein kaufen?

ich möchte mir nur eins von beiden kaufen und nicht alle 2, weil es mir einfach zu teuer ist. Also wollte ich fragen was am besten ist zum muskelaufbau.

Antwort
von whoami,

Als Hobbysportler ist man mit einem Mehrkomponentenprotein am Besten bedient! Einerseits muss man sich nicht sorgen um eine ständige Versorgung, weil das darin enthaltene Casein dieses übernimmt, andererseits ist es etwas günstiger als Whey. Whey macht im Profibereich Sinn.

Achte aber darauf, dass du Marken-Protein kaufst, also All Stars, BMS, FRey, Body-Attack, usw.! Bloß nichts von DM, Kaufland und Co.!!!

Kommentar von marvin006 ,

ich habe mir ein whey von olimp gekauft.

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