Frage von aleksich,

Masse zuhnamme mit Gain Bolic bitte helft mir

Ich bin (16) wiege 55kg bin 1.86 m groß und ich gehe ins Fitness und nehme Gain Bolic 6000 allerdings weiß ich nicht wie viel löffel ich da nehmen muss ? für mein gewicht und welche Dosierung ?

ich möchte so schnell wie möglich gewicht und masse zunehmen deshalb helft mir

danke

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