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Lohnt es sich einen Gymnastikball zuzulegen?
gefragt von heinzi am 28.06.2008 um 15:44 Uhr
die haben einen bestimmten, fällt mir aber grad nicht ein. Was für Übungen kann man denn mit so einem Ball machen? Würde sich der Kauf lohnen?
Antworten
beantwortet von daum38 am 29. Juni 2008 17:10
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Meinst du einen Pezzi-Ball? So einen großen zum Draufsitzen. Ich habe einen. Macht sich hervorragend im Keller ;-)
beantwortet von derdrehwurm am 29. Juni 2008 19:14
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Gerade für Körperspannung in Kombination mit Eigengewichtsübungen kann man eine Menge mit dem Pezzi-Ball machen. Ich find ihn super, weil man damit auch herrlich rumblödeln kann.
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