Frage von FabiKur, 11

Langhantel

Hallo, ich bin 15 Jahre alt, wiege 73 kg und bin 180cm groß und würde gerne mit einer Langhantel Kniebeugen trainieren. (fürs skifahren) Ich weiß aber nicht wie lang diese sein sollte. Bitte um sinnvolle und aussagekräftige Antworten! Lg Fabi

Antwort
von Pistensau1980, 11

Ich würde schon eine Stange kaufen, die 180 cm lang ist. Ist jetzt vielleicht ein paar Euro teurer, aber du hast lange etwas davon und kannst sie auch noch benutzen, wenn du größer und älter bist und mit mehr Gewicht trainieren möchtest.

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