Frage von jannixworld,

Krampf in der wade lösen

Hallo, wie löst man einen Krampf in der Wade, immer wenn ich laufen gehe merke ich einen robusten schmerz , der bei jeden auftreten zu spüren ist, oder ist es vlt eine Zerrung. danke schonmal.

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Antwort
von isidor123,

Das hört sich nicht nach einem Krampf an. Der wäre dauerhaft und nicht nur beim Laufen. Ich tippe da eher auf eine Zerrung, oder etwas anderes Muskuläres. Im Zweifelsfall solltest du pausieren und wenns dann auch nicht weggeht, zum Arzt oder Physio gehen.

Antwort
von ttfragen,

ich ess oder trink dann meinstens magnesium vielleicht hilft es ja bei dir

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