kraftlosigkeit beim laufen

ich laufe schon seit bestimmt 5 jahren regelmäßig und hatte schon hochzeiten in denen ich über 2 stunden ohne problema laufen konnte, allerdings bin ich seit einigen monaten völlig kraftlos geworden und hab immer nur hochphasen in denen ich vielleicht alle 2 monate mal wieder auf meinem alten stand bin und dann um die 15 km laufen kann ohne völlig entkräftet zu sein. Gerade habe ich es wieder mal versucht und nach einer halben stunde ging es schon nicht mehr. Es fühlt sich nicht wie ein Konditionsproblem an sondern einfach nach zu wenig Energie, was ich nicht verstehen kann da ich meine Ernährung nicht umgestellt habe.Wie kann es sein,dass ich von heute auf morgen solch einen Leistungseinbruch erlebt habe? Ich spiele sogar mit dem Gedanken das Laufen aufzugeben, da mich solche Tage wie heute völlig entmutigen es noch einmal zu probieren.