Frage von xynatura 01.10.2010

Können Wadenschmerzen von der Wirbelsäule kommen?

  • Hilfreichste Antwort von wurststurm 02.10.2010
    5 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Denkbar ist das schon, vor allem wenn sie bedingt durch einen Haltungsfehler einen falschen Laufstil entwickelt hat. Dann kann diese Fehlhaltung überall hin ausstrahlen. Normalerweise sind es die Füsse aber Waden wären auch denkbar. Was hat der Arzt denn genau gesagt? Normalerweise machen Ärzte grad eine kurze Laufstilanalyse und empfehlen dann entsprechende Einlagen in Kombination mit einer Physio. Das sollte sich dein Schützling mal zu Herzen nehmen, vor allem für die spätere Laufkarriere ist das sehr wichtig. Den Marathon kann sie ja trotzdem laufen, denn (und ich spreche hier von einer 10 maligen Marathon Erfahrung) spätestens ab Km 25 tut eh alles weh.

    Und als erfahrener Coach wirst du ja jetzt eh Tapering machen, also die Woche vor dem Lauf schön ausruhen, Massage, Sauna, Relaxen und höchstens mal ein 5km Jogging zum abgewöhnen...

  • Antwort von Juergen63 02.10.2010
    3 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Ja, Wadenschwmerzen können von der Wirbelsäule herrühren. Verantwortlich hierfür sind die Nervenstränge und die Bandscheiben im LWS Bereich. Auch der Ischiasnerv kann bis in die Waden abstrahlen. Oftmals werden Wadenschmerzen mit einem Magnesiummangel oder einer Überlastung abgetan. Von daher ist es gut das der Arzt hier etwas weitgehender denkt und auch Beschwerden im LWS Bereich in Erwägung zieht. Genaue Untersuchungen können dann klären ob die Beschwerden wirklich vom unteren Rücken kommen.

  • Antwort von nthiemermann 02.10.2010
    2 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Ich bin kein Mediziner, vor allem hat ein solcgher diese Diagnose ja berits aufgestellt. Neben den Ursachen, die die anderen bereits genannt haben könnte ich mir schon eine Rückenproblematik als Ursache vorstellen. Wenn die Rumpfmuskelatur nicht ausreichend gestärkt ist, könnte durch eine "Fehlhaltung beim Laufen einige Nervenstränge gereizt sein, deren Störung bis in die Wade strahlen können. Z.B. können Reizungen des Ischiasnerven bis in die Füsse strahlen. Was hat den ihr Arzt als mögliche Dianose gesagt und was sind seine Therapievorschläge?

  • Antwort von DiniB 02.10.2010
    2 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Dazu fallen mir 3 mögliche Ursachen ein: 1. Hat Sie genügend getrunken? 2. Fehlt vielleicht irgendein Mineral (Magnesium, etc.)? 3. Gehört eigentlich zu 2. Während der Periode ist der Magnesium- und Minaeralbedarf bei Frauen erhöht. Wenn sie beim Training gekrampft hat können diese Schmerzen auch mehrere Wochen anhalten bzw. schnell wieder auftreten.

    Wenn das Mädel noch im Wachstum ist, kann es auch ein Wachstumsschub sein.

    Ein Schmerz in den Waden von der 'Wirbelsäule habe ich bisher auch noch nicht gehört. Aber ich bin kein Arzt. Vielleicht kann Sie es mit leichten Dehnübungen z. B. Yoga behandeln. Yoga ist auch gut für die Wirbelsäule.

  • Antwort von Professor 02.10.2010
    1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

    Die Ursache,wenn es von der Wirbelsäule kommen sollte sind; Eine ISG(Kreuzbeinbeckengelenk)-Blockade mit einer funktionellen Beinverkürzung die behoben werden kann,wenn die Blockierung raus ist.Oder eine anatomische, nicht diagnostizierte Beinverkürzung(=u.a. WS-Skoliose). Oder eine Skoliose der Wirbelsäule ohne Beinverkürzung mit einer chronischen Blockierung des 5 Lendenwirbelkörpers.

  • Antwort von wiprodo 02.10.2010

    Die gesamte Wadenmuskulatur wird von den ersten und zweiten Sakralnerven (S1-S2) innerviert. Das sind diejenigen Rückenmarksnerven, die aus dem Kreuzbein heraus zum Bein ziehen. Das Kreuzbein gehört jedoch nicht zu denjenigen Abschnitten der Wirbelsäule, die sich durch einzelne frei gegeneinander verschiebbare, durch Bandscheiben voneinander abgegrenzte Wirbel kennzeichnen. Satt dessen sind im Kreuzbein die Wirbel von vornherein miteinander verwachsen. Aus diesem Grunde sind hier sogenannte radikuläre Phänomene, wie sie z.B. im Bereich der Lendenwirbelsäule auftreten, eher selten. Man muss also eher bezweifeln, dass Wirbelsäulenprobleme die Ursache von Wadenschmerzen sein könnten.

  • Antwort von Benjamin28 02.10.2010

    Ich bekomme auch Wadenschmerzen von Überlastung oder wenn ich meinen Laufstil ändern will, mehr auf Vorfußlauf bei Sprints und im Berg. Ich kenne das eigentlich nur als Überlastungsschmerzen oder wenn man andere Schuhe trägt als sonst.

  • Antwort von Rimi13 02.10.2010

    waden schmerzen habe ich auch offt wen ich zu viel sport mache du must wadenschmerzen immer mit heissen wasser bfeuchten und dan warm halten dan gehen sie weg aber sie kommen nicht won den wirbelglaub nicht

  • Antwort von kiki68 02.10.2010

    Von dem was Du beschreibst würde ich eher auf ein lokales Problem tippen - aber Ferndiagnose ist immer schlecht! Aber die Probleme können theoretisch auch von der WS kommen, je nachdem, wie der Schmerz ist. Der Trizeps surae ist Kennmuskel für das Segment S1, also durchaus möglich, dass die Probleme von der WS kommen. Was hat denn der Doc gemacht, um diese Diagnose zu fällen, also welche Untersuchungen oder Tests?

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