Klar kann man zuviel trinken. Wenn man reines Wasser trinkt ohne Mineralien und Salze dann "verdünnt" man dadurch die Konzentration derselben im Körper so stark, dass die Körperfunktionen zusammen brechen!

Aber keine Angst. Dazu muss man seeehr viel trinken. Und v.a. muss man mehr trinken als der Körper "will". Das Risiko besteht nur, wenn man wirklich über der absoluten Durstgrenze hinaus noch ein paar Liter trinkt.

Also keine Angst und leiber ein bissel mehr trinken. Und immer verteilt über den Tag! Mehr als nen halben Liter kann der Körper mit einmal sowieso nicht aufnehmen!

die Frage ist sehr gut, wenn man zu viel Trinkt, kann es schon mal passieren das zu viele Mineralien ausgeschwämmt werden, aber bei 2 Litern ist es nocht nicht der Fall

Hallo Sonnentau, habe kürzlich einen Bericht darüber gelesen, und mich erinnert, dass hier schon mal eine Frage gestellt wurde. Ja, zuviel trinken ist gar nicht so gut, 1,5l reicht völlig, wenn man nicht übermäßig Sport treibt, erkältet ist oder eine Diät macht. Übermäßige Wasserzufuhr kann nämlich zu einer Volumenüberlastung führen, die wiederum zu Herzproblemen, Ödembildung und Hirndruck führen kann.

in der tat basieren fast alle todesfälle beim laufen auf einer überdosis trinkens. abgesehen von der von steffny, m. erzählten wasservergiftung kommt es hier zu einer elektrolytverschiebung mit todesfolge. merke: der körper kann viel besser zuwenig als zuviel wasser kompensieren. natürlich schadet wenig trinken auf dauer den nieren. am besten hilft der blick auf die urinfarbe, die sollte möglichst klar sein. läuft man einmal pro stunde auf klo, wars zuviel getrunken

Zuviel trinken:-)

Alkohol schon:-)

Spaß...

Das ist echt eine gute Frage!Würde mich auch interessieren.