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Kann ich beim Fasten weiter Kraftsport machen?
gefragt von muskelgoofy am 09.05.2008 um 22:44 Uhr
Möchte eine Fastenkur machen. Bekannte von mir gehen immer Fasten-wandern. Die treiben dabei auch immer Sport. Könnte ich auch beim Fasten meinen Sport, eben Kraftsport, weiter machen?
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Antworten
beantwortet von workman am 10. Mai 2008 11:56
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geht ohne probleme ca.2wochen lang. aber bitte die leistung anpassen. danach nimmt die leistung sehr stark ab. ansonsten viel trinken.
beantwortet von johannes1234 am 11. Mai 2008 13:26
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Kraftsport in verbindung mit Fasten ist nicht Einfach. Gewichtsverlust ist vorprogramiert. Sollte das Fasten einen Religiösen hintergrund haben?
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