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Kann ein Mann mit Anfang Vierzig noch Muskeln aufbauen?
gefragt von cornflake1 am 05.07.2007 um 7:47 Uhr
Ich würde gerne einen Muskelzuwachs erzielen, der sichtbar ist.Schafft mann das noch mit 40 ?
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Antworten
beantwortet von freaky am 11. Juli 2007 20:46
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Servus cornflake1, natürlich kann man auch noch mit anfang 40 muskeln aufbauen. Man sollte nur dem körper genügend reize setzen und sich dem entsprächend eiweisreich ernähren, und fleissig trainieren.
beantwortet von jagatee am 11. August 2007 11:38
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klar doch. und wie. in usa ist momentan unter den alten bodybuilding modern... man kann in jedem alter muskeln aufbauen.
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