Kann durch Radfahren die Achillessehne gereizt werden?
trizeps am 09.01.2008 um 13:51 Uhr
Hi, kann das durch Radfahren mit Pedalsystem kommen? Ich laufe noch regelmäßig, habe aber beim Radfahren viel stärkere Schmerzen. Nützt es etwas, wenn ich mal ohne Einklicken radle?
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Antworten
Ich bekam vom Orthopäden den Rat keine KlickP.zu benutzen sondern den Fuß mit der Fußmitte auf die Pedale zu setzen, da kann teilweise auch ein(umgebauter) Pedalbügel helfen.Unbedingt sollte aber die Entzündung(Test durch Druck eines anderen auf die A. während du auf dem Bauch liegst,die Füße zeigen gerade nach unten,es darf nicht beim Druck schmerzen!)beseitigt werden!Das du Schmerzen beim Laufen hast und noch größere beim Radfahren darf nicht sein!Laufpause machen, stattdessen Schwimmen.Ich würde einen anderen Orthopäden aufsuchen dein Problem muss wahrscheinlich mit Voltareneinnahme(bei Entzündung) plus einem Magenschutz und Einlagen oder anderen Schuhen und häufiger Treppengymastik und was sonst noch so hilft angegangen werden,das mindeste ist eine Laufpause mit Quarkpackungen.In 4 Wochen sind die Probleme für immer beseitigt, wenn du es richtig machst oder es wird chronisch!
Ja, die Ursachen können aber unterschiedlich sein. Bei mir hat eine falsche Sitzhöhe (etwa einen (1) Zentimeter zu niedrig) zu einer Reizung geführt. Seit der entsprechenden Korrektur bin ich jetzt tausende Kilometer ohne Beschwerden gefahren.
Auch ein Wechsel der Pedalplatten mit einem größeren seitlichen Spiel, so bietet Look verschiedene Platten mit beispielsweise 0, 6 und 9 Grad Bewegungsfreiheit an, andere Systeme sogar bis 15 Grad, kann das Problem beseitigen.
