Je schneller der Anlauf desto besser die Weitsprungleistung?
steeler am 24.06.2008 um 10:57 Uhr
Stimmt die Theorie? Klingt zumindest logisch... dann müsste ich mal an meiner Schnelligkeit arbeiten ;-)
Antworten
Dabei ist aber zu beachten, dass lediglich die Geschwindigkeit Einfluss auf die Weite nimmt, die die BEIM ABSPRUNG hast. Wenn Du 100m sprintest und dann springst kommst Du lange nicht so weit als wenn Du 20m Anlauf nimmst. Achte also drauf, dass Du beim Absprung deine Maximalgeschwindigkeit erreichst.
Was die Sprungweite angeht, denke ich, spielt doch auch noch eine Rolle, "wie gut man das Brett trifft", wie die Reporter im Fernsehen immer sagen...Das heißt, kommt man beim Absprung mit dem Fuß optimal, komplett auf dem Brett auf, oder springt man ab, bevor dieser Fuß das Brett auch nur touchiert hat...
Das Problem bei einer hohen Geschwindigkeit ist, dass man einen nur einen kleineren Absprungwinkel erreicht. Denn je höher die Anlaufgeschwindigkeit desto mehr Kraft muss aufgewendet um einen besseren Absprungwinkel zu erreichen. Und je flacher der Winkel ist desto kürzer springt man. Also ganz stimmt die Theorie dann odhc nicht.
Da hast du jetzt aber recht! Studien zufolge hängt die Anlaufgeschwindigkeit direkt proportional mit der Weitsprungdistanz zusammen. Heißt je schneller, desto weiter! Daneben sind auch noch die Faktoren Abfluggeschwindigkeit und "Technik" wichtig.
