4
Ist viel Schwitzen beim Sport gesund?
gefragt von martinm am 23.11.2007 um 19:55 Uhr
Ich bin ein "Viel-Schwitzer" beim Sport und manchmal denk ich mir das ich viell. schon wieder zu viel schwitze , aber eig. kann das doch nur gesund sein oder?
Antworten
beantwortet von Fraufitness am 24. November 2007 08:46
1x
Hallo martinm, viel schwitzen ist sehr gesund, das heisst, dass du einen guten Stoffwechsel hast. Allerdings solltest du daran denken, deinen Elektrolyt- und Flüssigkeitshaushalt wieder aufzufüllen.
Die unter sportlerfrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht
gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.
