Frage von Zolah, 62

Ist schwimmen mit einem leichten Schleudertrauma in Ordnung?

Hallo ihr lieben, ich hatte vor 10 Tagen einen Autounfall. ICh war beim Arzt und er hat mir ein leichtes Schleudertrauma diagnostiziert. Außerdem war ich bi einschließlich heute krankgeschrieben. Jetzt meine Frage, kann den Arzt leider nciht fragen, da er nun im Urlaub ist und ich heute morgen niemanden dort erreicht hatte, kann ich morgen ein paar BAhnen schwimmen gehen? Brustschwimmen. Normalerweise gehe ich alle zwei Tage ins Studio auf den Crosstrainer, und zum Kraftzirkel. An den anderen Tagen bin ich im Schwimmbad und schwimme. Ihr könnt euch also vorstellen, wei ich mich fühe nach Tagen ohne Sport. die Schmerzen sind weg, habe nur noch leichte Kopfschmerzen. Kann ich nun also wieder anfangen udn wenigstens ein paar Bahnen morgen ziehen? Und wie lang sollte ich warten, bevor ich wieder ins Studio gehe?

Schon einmal vielen Dank euch.

Zolah

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community