Frage von Siyera123, 44

Ist das normal mal klein mal groß?

Hei leute meine frage wäre Ist das normal das der po muskel durch Kraftraining mal 2cm groß ist und in 2wochen 2cm klein ist 😅? Was mach ich da falsch

Antwort
von Juergen63, 30

Ich finde du versteifst dich etwas zu sehr auf dein Gesäß. Jeder Mensch hat leichte Gewichtsschankungen die durchaus 1-2 KG betragen können. Diese Gewichtsschwankung muss sich dann ja bemerkbar machen, was bedeutet das irgendwo am Körper etwas weniger Umfang zu messen ist. Bei dir kann das durchaus der Gesäßbereich sein. Darüber hinaus ist es wichtig immer an der selben Stelle zu messen.

Kommentar von Siyera123 ,

Ich habs nicht genau verstanden 

Kannst du es leichter erklären bitte 😓

Antwort
von whoami, 26

Ist dein Po nur 2cm groß?

Kommentar von Siyera123 ,

Nein zb trainiere ich 2monate dann ist er 2cm größer 1,04 und nach 2-3 wochen ist er 1,02cm ist das normal 😅

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