Ist Boxtraining eher schlecht für einen Bogenschützen?
kleefee am 27.07.2008 um 23:42 Uhr
Ich trainiere oft ein bisschen mit meinem Bruder, wir boxen, er lernt mir, was er so im Verein gelernt hat und wir trainieren auch viel am Boxsack. Eine Freundin meinte, ob ich nicht um meine Hände Angst hätte, die bräuchte ich doch beim Bogenschießen. Aber mein Bruder meinte, dass ich doch die Hände und Arme eher gut trainiere und es auch ein Ausgleich wäre. Was meint ihr?
Antworten
Hallo,
beim Boxen werden Muskeln und Sehnen der Hand und der Arme trainiert und somit positiv beeinflusst. Worin da ein Mangel oder Nachteil für den Bogenschützen entstehen soll kann ich nicht ganz nachvollziehen. Grundsätzlich zählt das Boxtraining zu einem der besten und wirkungsvollsten Ganzkörpertrainings. Allerdings weiß ich nichts über die Anforderungen von Bogenschützen....
Gruß Olaf
