Frage von Kristall, 284

Ich bin jeden Tag ca. 45-60 Minuten auf dem Crosstrainer .Ernähre mich gesund, trotzdem schwellen meine Beine an und werden immer dicker. Was könnte das sein ?

Antwort
von Kristall, 247

Ich ernähre mich durch viel Gemüse, Obst und eiweißreicher  Kost. Esse wenig Kohlenhydrate und trinke ca. 2l Wasser am Tag. Da ich durch meinen Job wenig Bewegung habe, mache ich jeden Tag Sport auf dem Crosstrainer. Bin ein Mensch der die Bewegung braucht.lg

Antwort
von Drakon, 217

Das könnte eine Wassereinlagerung sein. Am besten du gehst deswegen zum Arzt, der kann es untersuchen und dir genau sagen, was es ist. Wir können hier nur spekulieren.

Antwort
von bananenshake, 208

Vielleicht lagert sich bei dir auch Wasser in den Beinen. Ich würde dir raten damit mal zum Arzt zu gehen :)

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