Frage von Butterbrot97, 156

Hey liebe Sportler:) Bin in der Vorbereitung für den Sporteignungstest. Wie führe ich einen Aufschwung, Rückschwung, Umschwung und Unterschwung am Reck durch?

Antwort
von CoachConnor, 156

Hey Butterbrot97,

würde mich erstmal an deiner Stelle auf Youtube erkunden, denn da habe viele Kommilitonen Videos zu diesem Thema (eigentlich zu jeder Prüfung) eingestellt.

Beispielweise:

Hoffe es hilft dir weiter. Mit freundlichen Grüßen

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