gefragt von Aerobictussi am 20.07.2008 um 21:05 Uhr
Dabei sagt der Trainer Zahlenkombis an und daraus ergibt sich dann eine Choreographie. Bin mir da nicht so ganz sicher, ob das effektiv ist.... Hat das schon mal jemand getestet?
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In einer Zeitschrift habe ich einen Artikel darüber gesehen. Aber ich frage mich, was das noch mit Yoga zu tun hat? Was meint ihr dazu? Ist das o.k.? Hauptsache man findet einen Weg in Richtun...
Aerobic gilt ja als modern und interessanter als die traditionelle Gymnastik oder Laufen. Aber ist es wirklich für jeden, auch Sporteinsteiger, geeignet?
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