Frage von JeremyJohn96, 3

Hammer und Bizeps Curl, spüre nichts mehr.

Es kann warscheinlich sein, dass mein Bizeps erschöpft ist weil ich ihn die letzten Tage zu viel trainiert fast alle 2-Tage aber kann es auch andere G>ründe haben das ich es nicht mehr so spüre wie vorher?

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