Frage von smily03, 91

Hallo zusammen Ich bin 157 gross, bin ein Mädchen und bin 12 Jahre alt. Kann mir jemand sagen wie schwer ich dann sein sollte?

Antwort
von Juergen63, 91

Auch hier gibt es keine festen Vorgaben. Entscheidend ist wie sich das Gewicht auf den Körper verteilt. Und da du vom Alter her im Wachstum bist verändert sich dein Körper im Laufe der nächsten Jahre noch um einiges. Ein schlanke erwachsene Frau wird bei der Größe in etwa um die 50-55 Kilo wiegen. Aber das ist auch in Abhängigkeit von Muskel und Körperfettanteil zu sehen und soll jetzt weder eine Vorgabe noch ein Anhaltspunkt für dich sein. Wichtig ist das du dich wohl fühlst.

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