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Habt ihr schon mal so was ähnliches wie Einzelzeitfahren ausprobiert?
gefragt von martinm am 22.06.2008 um 0:34 Uhr
Habt ihr das schon mal versucht, würde das auch mal gerne machen, weiß aber nicht wie ich anfangen soll. Braucht man dazu ein spezielles Rad?
Antworten
beantwortet von einem Gast am 1. Juli 2008 16:26
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Du brauchst v.a. erst mal eine gute Grundlagenausdauer und eine gute Schnelligkeitsausdauer. Ich schätze, eine gute Portion Kraftausdauer schadet auch nicht. Gutes Equipment macht Dich erst schneller wenn die sportliche Leistungsfähikgeit dahinter stimmt. Für den Anfang tut es ein Rennrad evtl. mit Aerolenker als Aufsatz. Wenn Du Gefallen am Einzelzeitfahren gefunden hast kannst Du Dir später immer noch eine Zeitfahrmaschine zulegen.
Die Raddisziplin im Triathlon ist (normalerweise) ein Einzelzeitfahren.
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