Gibt es irgendwo Handmanschetten unter 0,5 kg?
Würde gerne beim Fitness oder Tae Bo, solch Handschuhgewichte(nicht die für Handgelenke) tragen, hab schon gestöbert und find immer nur ab 0,5 kg. Die sind mir auf Dauer zu schwer.Wo bekomme ich noch leichtere her? ca.250-300g
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in diesem tagen brauche ich handmanschetten.ich habe pb gekauft, kupfer und fe.probiere.besser ist pb aber muss es geschlossen.es soll nicht mit haut kontakt.ich glaube muss du selbst schaffen. wissen sie venn kleiner handmanschet und lang training,macht ausdauer. wenn schwer handmanschet kurz zeit und schnel arbeiten,macht schnelligkeit und schnell kraft. sie wissen,mit hadmanschet arbeit deltoid muskel,trapezius m
Ich hab gerad mal geschaut. Hier bei Amazon gibts günstige 2x0.25kg. Außerdem kann man ja auch variabel befüllbare kaufen und andere, kleinere Gewichte benutzen.
http://www.amazon.de/250g-Neopren-Gewichtsmanschetten-Farbe-schwarz/dp/B0011FIOT...=sr114?ie=UTF8&s=sports&qid=1228086887&sr=1-14
