Gibt es einen Unterschied zwischen Pilates- und Yogamatten?
Mich würde dann schon interessieren, warum da ein Unterschied besteht. Möchte mir für zu Hause welche kaufen, aber sollten für beides geeignet sein, und ein bisschen dicker sein, als die, die wir im Studio haben.
Antworten
Für zu Hause würde ich dir gar keine Matte empfehlen, sondern einen geeigneten Läufer ab 60cm breit und 1,80 lang. Such dir was kuschliges heraus und was du waschen kannst.
Für Yoga brauchst Du keine dicke Matte, sondern nur eine rutschfeste Unterlage, kauf Dir also eine Matte die Deinen Wünschen für Dein Pilates Training entspricht.
Derdrehwurm hat die schon eine gute Antwort gegeben. Allerdings hängt das bei Pilates auch von deinem Trainingslevel ab. Denn wenn du schon sehr trainiert bist, dann wird dir eine dickere Matte auch zu sehr rutschen. Bei nicht so gutem Trainingszustand, oder Wirbelsäulenproblemen, oder Ostheoporose würde ich zu dickeren Matten raten. Ansonsten sind dünnere Matten besser für das Training.
