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Gibt es einen Trainingsplan für Nordic Walking Halbmarathon?
gefragt von olkatze am 09.12.2007 um 19:56 Uhr
Einige Teilnehmer meiner Nordic Walking Gruppe möchten im nächsten Frühjahr an einem Nordic Walking Halbmarathon teilnehmen. Gerne würde ich mit ihnen ein gezieltes Training absolvieren, damit sie den Lauf ohne Probleme machen können. Gibt es Trainingspläne für ein Nordic Walking Halbmarathon Training. Dauer etwa 12 Wochen, evtl. länger. Über nützliche Tipps und Antworten würde ich mich sehr freuen. Gruß Kerstin
Antworten
beantwortet von HexeBp am 18. Februar 2008 10:56
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Falls es einen solchen Trainingsplan gibt, hätte ich den auch gerne, da wir mit unserer Gruppe auch eine Vorbereitung auf Halbmarathon planen.
Gruß + Danke Birgit
beantwortet von Kiechweg am 28. Dezember 2008 20:13
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Hallo ich würde auch gerne einen Traningsplan für einen Halbmarathon für Nordic Walking haben . wenn mir da jemand helfen kann, das were sehr schön. Vielen Dank Marina
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