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Gibt es einen Tip für straffes Bindegewebe?
gefragt von sportyankee am 19.07.2007 um 19:28 Uhr
Wie halte ich meine Haut Straff.Welche Sportarten oder Trainingsgeräte sind zu empfehlen?
Antworten
beantwortet von Giselle am 21. Juli 2007 09:44
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Yoga ist eine gute Möglichkeit, das Bindegewebe zu straffen. Es ist natürlich auch etwas veranlagungsbedingt, aber mit gesunder Ernährung und Bewegung kann mein schon etwas gegensteuern. Übungen für den Po und die Oberschenkel sind natürlich an besten, weil das Bindegewebe dort am schwächsten ist.
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