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Gibt es eine gute DVD wo Yoga und Pilates zusammen drauf sind?
gefragt von janineD am 04.07.2008 um 14:28 Uhr
Habe gehört, das es auch eine Kombination aus Pilates und Yoga gibt. Wird bei uns aber leider nicht angeboten. Würde ich dann gerne zu Hause ausprobieren. Wer kann mir hierfür eine gute DVD empfehlen?
Antworten
beantwortet von NordicFitness am 23. Juli 2008 15:10
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Yogilates von Verena Geweniger, über den Deutschen Pilates Verband oder über Bodymotion in Bergisch-Gladbach. Ansonsten macht Yoga und Pilates auf einer DVD keinen Sinn.
Viele Grüsse aus der Sport- und Seestadt
Nordic Fitness Team
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Warum?
Die Speicherkapazität der DVD ist zu gering. Dies geht zu Lasten der notwendigen Inhalte. Pilates (evolved) Inhalte unter Bodymotion, Pilates in Perfektion, Brechtefeld/Weiler, haug, ISBN 3-8304-2200-8
Viele Grüsse aus der Sport- und Seestadt
Nordic Fitness Team
Danke, ich dachte im allgemeinen macht Yoga und Pilates als Kombi keinen Sinn.