Gibt es ein Liste von Yoga-Atemübungen im Internet?
Ilsehasi am 09.12.2007 um 14:48 Uhr
Ich suche schon lange nach guten Anleitungen für Atemtechniken im Yoga. Könnt ihr mir weiterhelfen?
Antworten
Hallo, wollte einfach anmerken, daß so gut auch viele Übungen beschrieben sein mögen im Internet oder in welchen Medien auch immer, diese trotzdem einen kompetenten Lehrer nicht ersetzten, welcher auch selber eigene Erfahrungen bieten kann z.B. der Wirkung. Eigendlich eine sehr große Verantwortung denn leider gibt es einfach noch zu viele Menschen die glauben was auch immer nur noch über DVD, Video oder eben Internet lernen zu können. Liebe Grüße Suzanne
Hallo Ilsehasi, hier gibt es eine genaue Erklärung und Anleitung der Atemtechniken:http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/Art_Pranayama.html#Atemübungen
Ilsehasi am 10. Dezember 2007 09:30 Vielen Dank Rainbow, da sind ja wirklich gute Anleitungen dabei!
