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Gibt es ein Getränk oder sonst was dass die Fettverbrennung beim Krafttraining steigert?
gefragt von 
fitpro am 21.11.2008 um 7:58 Uhr
fitpro am 21.11.2008 um 7:58 Uhr
Kennt jemand so etwas? Danke für die Antworten
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Antworten
beantwortet von rennradmeister am 21. November 2008 08:32
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es gibt einige lebensmittel und getränke, die einen sogenannten "thermogenen effekt" haben, das heißt, dass in der lage sind, die energie- und fettverbrennung beschleunigen. Dazu gehören milch, tee und vor allem kaffee. sie regen den stoffwechsel im körper an. auch pfeffer, essig, ingwer und chilli sollen diese wirkung haben.
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