Gibt es auch gesundes FastFood?
Gibt es für Sportler auch gesundes FastFood????
Antworten
Naja, Nudelsalat kann man zwar auch gesund zubereiten, aber würde ihn jetzt nicht so dazu zählen. Aber Rohkostsalate mit Essig/Öl-Dressing. Fischstäbchen. Wraps können auch gesund sein, wenn sie keine fettigen Soßen beinhalten.
Ja, Mozzarella mit Tomaten... oder Nudelsalat.
Auch wenn es nicht zum typischen FastFood zugeordnet wird, sind frisch gepresste Säfte und Quarkspeisen mit geringem Fettanteil und angereichert mit frischen Früchten ein idealer und in Maßstäben von gewöhnlichem FastFood gesunder Schnellimbiss.
Gibt's vor allem in Großeinkaufsstätten. Schmeckt gut und vertreibt den allzu aufdringlichen Heißhunger, der einen beim Einkaufen gerne heimzusuchen pflegt.
Nein. Es gibt allenfalls Abstufungen nach weniger ungesund. Oder doch, ja ;o)) :
ROHKOST
Äpfel, Bananen, Kirchen, Erdbeeren und Co: Sehr gesundes "Fast Food" - keine Zubereitungszeit, in jedem Obstladen zu haben. Ansonsten: Falafel Sandwich mit viel Salat ist auch gesund. Ebenso Käse Vollkorn Sandwich mit dickerer Salatschicht (und dünner Käseschicht), in vielen Bäckereien und Bahnhofskiosken zu haben.
