gehns sie mal auf nikebootcamp.com und berichten sie mir ob sie dies für ein gutes training halten!!

Hallo mario12341,
deine Frage ist nicht ganz einfach nachzuvollziehen. Von welcher Sportart sprichst Du? Kann es sein dass Du Fußball meinst, und dich auf diesen Link http://inside.nike.com/blogs/nikefootball-de_DE/tags/bootcamp beziehst?

heyy ich habe mich selber angemeldet und mit meinen freunden die ganzen sommerferien traniert und ich muss sagen , Super !! nicht zu schwer , auch nicht zu leicht und aussserdem bin ich seitich damit traniert habe , sehr meine kondition verbessert körperbau , schnelligekeit , und ballgefühl !! aber man muss auch dann jeden tag trainieren, kann ich jedem empfehlen , viel spaß !!