Für was kann man Biofeedback benutzen?
Für welche Sportarten ist es geeignet und was kann man damit genau verbessern?
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Antworten
Generell kann man Biofeedback zur Heilung Migräne, chronische Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Inkontinenz verwenden, es findet aber im sport und im Training Anwendung. Mittels angebrachten Sensoren werden die Spannungszustände der Muskulatur in Signale umgewandelt und dem Patienten somit vermittelbar gmacht. Er kann nun darauf reagieren, indem er die Muskeln ansteuert und anspannt, oder versucht sie zu entspannnen. Das Training spielt sich hauptsächlich im neuromuskulären Bereich ab.
Es wird in erster Linie bei Sportarten eingesetzt, die ein hohes Maß an Konzentration und Präzesion erfordern z.B. Sportschießen, Bogenschießen, Golf, Curling, Billard, ...
Dort wird es benutzt zur Besserung von Aufmerksamkeitsstörungen und zur Reduzierung innerer Spannungs- und Angstzustände. Durch entsprechendes Biofeedback (EMG-Kontrolle) können neurologisch-psychologische Fehlerquellen gemildert oder ausgeschaltet werden.
Es wird in erster Linie bei Sportarten eingesetzt, die ein hohes Maß an Konzentration und Präzesion erfordern z.B. Sportschießen, Bogenschießen, Golf, Curling, Billard, ...
Dort wird es benutzt zur Besserung von Aufmerksamkeitsstörungen und zur Reduzierung innerer Spannungs- und Angstzustände. Durch entsprechendes Biofeedback (EMG-Kontrolle) können neurologisch-psychologische Fehlerquellen gemildert oder ausgeschaltet werden.
