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Frühstück vor dem Joggen?
gefragt von ferkel am 28.06.2008 um 16:02 Uhr
Ich gehe sehr oft morgens zum joggen . Wie handhabt ihr das mit dem Frühstück? Esst ihr vor dem Laufen und wenn ja was? Oder lauft ihr erst und esst danach was?
Antworten
beantwortet von Ilsehasi am 28. Juni 2008 16:19
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Hi, also ich frühstücke immer danach, dann freue ich mich auch schon so richtig aufs Frühstück ;-)
beantwortet von HSchroeder am 28. Juni 2008 17:53
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Genau, danach schmeckt das Frühstück nochmal so gut. Ich würde vorher vielleicht etwas trinken, ohne Säure und keine Milch.
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