Frage von Sophia3562,

Erfahrungen mit EMS Training

Hallo Leute,

ich wollte euch mal fragen, ob jemand schon Erfahrungen mit EMS-Training in normalen Fitnessstudios gemacht hat? Ist das professionell, ist es langfristig gesehen ungesund, gibt es Trainingerfolge, worauf sollte man achten, etc.?

Hoffe auch hilfreiche Erfahrungen!

Viele Grüße Sophia

Antwort
von ralphp,

Ich glaube hier findest du all, was du suchst: http://www.wdr.de/tv/servicezeit/sendungsbeitraege/2012/kw16/0418/03_muskelkraft...

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