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Ein guter Trainingsplan für einen 14 Jährigen Fußballer
gefragt von BenjaminNbg am 19.10.2008 um 13:18 Uhr
Erstmal hallo. Ich hatte schoneinmal eine Frage gestellt die mir freundlicherweiße schnell beantwortet wurde.Ich möchte mich ständig im Fußball verbessern,leider habe ich nur 2 mal die Woche Training.mein Bruder der mir immer alles beibrachte spielt nurnoch manchmal Fußball,deswegen brauceh ich einen "Trainingsplan" damit ich nicht einfach planlos j-etwas trainiere.Ich kann ein paar Leute auftreiben,falls ich welche für das Training brauche.Ich freue ich über jede detailierte Antwort von euch.gruß
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