Hallo an alle Sportler!
Ich hoffe ihr könnt mir helfen, ich habe mich extra hierfür angemeldet!
Ich bin eigentlich ein sehr sportlicher Typ, ich habe ein gefplegtes Sixpack und ordentlich Kraft.... Soweit so gut! Wenn ich haber ganz locker stehe, dann habe ich so ein kleinen Bauch, spanne ich die Muskeln aber nur ein bisschen an, kann ich bis fast an mein Besten Stück die Bauchmuskeln sehen! Loisch das ich sie immer ein bisschen angespannt habe! Ich möchte aber gern wissen, was bei mir kaputt ist!? Ich vestehe es nicht mehr!
Antworten wie, Du bist einfach zu Fett könnt ihr euch sparen, es ist auf garantie kein Fett! Man würde ja sonst die Bauchmuskel nicht sehen!
Möglicherweise meinst du dies mit dem kleinen Bauch nur, da deine Perspektive täuscht. Hast du schon mal die Meinung eines Aussenstehenden zu Hilfe gezogen?
Falls es tatsächlich so sein sollte, könnte es doch eine Fettschicht sein. Dies muss nicht heissen, dass du fett oder ähnliches bist, sondern Fett ist überall im Körper vorhanden. Wenn die Muskeln nicht angespannt sind, reicht die Fettschicht möglicherweise gerade, die Muskelwölbungen wieder auszugleichen, so dass man von den Muskeln nichts erkennen kann. Sind sie hingegen angespannt, so ist zu wenig Fett vorhanden und deshalb werden sie dann sichtbar.
Naja, meine Kumpels meinten, ich habe einen schönen Sixpack bis ganz unten (diesen Teil habe ich ihnen natürlich nicht gezeigt :)). Als ich es ihnen gezeigt habe, stand ich ganznormal locker. Trotzdem habe ich so ein "Mikrobauch". Also der ist wirklich ganz klein, trotzdem da. :( Also Probleme habe ich damit jetzt nicht, aber ich habe Sorge das irgendwas bei mir nicht ganz ganz ist.
Mach dir nicht zu viele Sorgen, bei dir ist alles in Ordnung. Magersüchtige behaupten von sich auch immer, dass sie fett seien. Deshalb: Mach dir keinen Kopf und erfreu dich deines Bauchmuskels =)