Darf man nach Zeckenimpfungen noch immer keinen Sport machen?
Ilsehasi am 26.02.2008 um 15:40 Uhr
Oder hat sich der Wirkstoff inzwischen geändert? Ich möchte mich demnächst impfen lassen und möchte aber nur ungern (vorallem bei dem Wetter) auf mein Training verzichten. Muss ich eine Auszeit einplanen? Und wenn ja, weiß vielleicht jemand wie lange?
Antworten
Normalerweise sollte man einen Tag aussetzen, aber Impfungen wie Zeckenimpfungen stell generell da kein Problem dar, die hat man relativ schnell überwunden. Bei Dingen wie Antibiotika muss man da schon vorsichtiger sein. Kein Sport und auch kein Alkohol!!!
Nach jeder Impfung können in den ersten 2 Folgetagen leichten Nebenwirkungen wie Übelkeit, Hautausschlag, leichtes Fieber etc. auftreten. Dies ist der Grund warum man nach Impfungen in den ersten 2-3 Tagen mit Leistungssport vorsichtig sein sollte. Du bekommst über die Impfung einen Erreger gespritzt was das Imunsystem zur vermehrten Arbeit ankurbelt. Vielfach treten bei den Imfpungen zwar keine spürbaren Nebenwirkungen auf dennoch würde ich mit dem Sport in den ersten 2 Tagen danach etwas vorsichtiger agieren. Hier kann/sollte man nach einer Impfung sowieso den Arzt fragen.
Ein oder zwei Tage Pause sollte man schon machen. Erstens wird der Arzt auf jeden Fall darauf hinweisen, und zweitens verträgt jeder Mensch die Zeckenimpfung anders. Ich kenne Menschen, die auf die Zeckenimpfung allergisch reagiert haben, und manche verkraften das ganz easy.
Also ich hab schon immer nach impfungen auch nach der Zeckenimpfung am nächsten Tag wieder sport gemacht und es gab keine Probleme
