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Darf man mit Osteoporose Yoga machen?

gefragt von MisspiggyMisspiggy am 19.11.2007 um 15:00 Uhr

Ich würde gerne meine Mama mal mit ins Yoga nehmen, aber ich weiss nicht so recht, ob das für ihre Osteoporose gut, oder eher schlecht ist??? Kann mir da jemand helfen?


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anonym
beantwortet von Dorle am 28. November 2007 08:41
1x
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Soweit ich weiss ist das gut, aber man sollte bei starken Rotationen und Rollbewegungen aufpassen, falls die Wirbelsäule befallen ist.


ArieMeijboom
beantwortet von ArieMeijboom am 21. Dezember 2008 19:38
0x
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Wenn Sie diese Tipps beachten, dann können Osteoporose und Yoga ein erfreuliches und vor allem auch ein gesundes Paar bilden!


Bild/er:

Sportgesundheit.eu





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