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Bringt Koordinationstraining auch in höherem Alter was?
gefragt von Aufsteiger am 21.06.2008 um 18:15 Uhr
Kann man auch als Erwachsener noch ein Koordiantionstraining mit Erfolg trainieren?
Antworten
beantwortet von derdrehwurm am 21. Juni 2008 19:38
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In jedem Fall. Vielleicht geht's nicht so schnell voran, wie bei Kindern, aber man ist dennoch lernfähig :-)
beantwortet von dinska am 10. Oktober 2008 13:32
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Gerade im Alter sind solche Übungen zu empfehlen, aber vorsichtig immer was zum Anhalten und Festhalten dabei haben
beantwortet von demosthenes am 22. Juni 2008 11:41
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Selbstverständlich bringt das auch im höheren Alter noch Fortschritte.
Sieh auch mal hier:
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